Zen Yoga Japan はベテラン更新陣が多数在籍しています。各インストラクターは、元ダンサーであったり、ミスコン経験者であったり、漢方など東洋医学の知識が豊富だったり・・・。健康と美のエキスパートが落ち着いた雰囲気でレッスンを進めていきます。
ヨガに東洋医学・東洋思想の理論を取り入れた独自のレッスンを展開。ヨガに限らず、おひとりおひとりに合わせたカウンセリングを行ってコーディネートするパーソナルトレーニングなども好評。人は孤独の中では悩めないし、体調不良にもなれません。何かつまずいている、と感じているのは前に進みたい証拠です。案外、自分のことは自分でわからないものです。ゆっくり丁寧にカラダとココロをほぐして心地の良いカラダとココロのポジションを探しましょう。
保有資格
ハタヨガベーシック/シニアヨガ/マタニティヨガ/キッズヨガ/産後ヨガTT修了/ヨガ解剖学/自然治癒力講座修了/漢方養生指導士初級/漢方養生指導士中級/ヨガニードラ基礎講座/シンギングボウルチャクラ調整講座/リストラティブヨガ養成講座/タイ古式マッサージ入門/漢方臨床指導士薬物学コース修了/漢方臨床指導士診断学コース修了他
10代の頃から舞台役者として活躍した後、ベリーダンサーに転向。エジプトにてベリーダンスを学び、2011年よりベリーダンサーとして本格的に活動開始。レストランやホテルのディナーショー、イベント等に出演する傍ら、インストラクターとして指導にも携わるようになる。ダンスを指導する立場になって、踊る上で基盤となる身体についてより深く学ぶ為、ピラティスとルーシーダットン(タイ式ヨガ)の指導者資格を取得。フィットネスクラブやカルチャースクール等で、数多くのクラスを担当し、インストラクターとしてのキャリアを積む。その後、ヨーロッパに活動拠点を移し、2018年から約2年間イギリスに移住。イギリス、スペイン、スイス、オランダ等でベリーダンサーとして舞台やイベントに出演。また、スペイン・マドリードでは、初の日本人講師としてベリーダンス、ベリーダンサー向けピラティスのワークショップを開催。
保有資格
BESJマットピラティスインストラクター資格
日本ルーシーダットン協会インストラクター認定